BROKOLI seemned

2.25 

Seemned võrsete kasvatamiseks. Brokkoli võrsel on mahe maitse, pehme ja õrn võrse on rohelise värvusega.

  • Netokaal pakendamisel 15g
  • Säilitada seemneid kaitstuna otsese päikese eest
  • Pakendamise kuupäeva vt. pakendilt
  • Tellides lisandub saatmiskulu

Plantos vahendab maheseemneid kontrollitud põllumajandusest. Ikka selleks, et me teame, mida me sööme 😀

Jaga:

Brokkoli võrsed on valmis söögiks 6-8 päevaga. 

Brokkoli võrsed sisaldavad rohkesti A-, B-, C-, E- ja K-vitamiini. Need on ka suurepärased kaltsiumi, raua, magneesiumi, fosfori, kaaliumi ja tsingi allikad. Neis on ka selliseid pigmente nagu karoteen, klorofüll, aminohapped ja antioksüdandid. Valgusisaldus: 35%.

Positiivsed omadused: neil on mitmeid vähivastaseid omadusi. Võrsete söömine soodustab tervislikku jumet ja juuksekasvu, suurenenud energiat ja võib olla kaalu alandava toimega. Vaid üks tass hakitud brokkoli annab 92 mikrogrammi K-vitamiini, mis on tublisti üle 100 protsendi päevasest vajadusest, piisav kogus K-vitamiini parandab luude tervist, parandades kaltsiumi imendumist ja vähendades kaltsiumi eritumist uriiniga. Brokkoli võrsed on täis kiudaineid ja aitavad kõhukinnisuse vastu, säilitab tervisliku seedetrakti ja soodustab regulaarsust, mis on määrava tähtsusega toksiinide igapäevaseks eritamiseks sapi ja väljaheitega.

Võrsete kasutamine: salatites, võikudel, pastaroogades, suppide garneeringuks. 

Seemnete külvamine:
Kui tihedalt peaks seemneid külvama? See oleneb seemnete suurusest.
Brokkoli seemnete puhul soovitame 10x10cm (100cm²) alusele külvata ~2g seemneid.

Kaal 0.5 g
Mõõtmed 21 × 30 × 3 cm