Sinepi võrsed on valmis söögiks 7-9 päevaga.
Toitained: sisaldavad vitamiine A, C ja K, neis on palju valke, kiudaineid, kaltsiumi ja rauda.
Positiivsed omadused: sinepi võrsed võivad aidata võidelda diabeediga, stimuleerida juuksekasvu, leevendada kõhukinnisust.
Võrsete kasutamine: salatites, määretes, salatikastmetes või roogade kaunistuseks.
Seemnete külvamine:
Kui tihedalt peaks seemneid külvama? See oleneb seemnete suurusest.
Sinepi seemnete puhul soovitame 10x10cm (100cm²) alusele külvata ~2.5g seemneid.
