RUKOLA seemned võrsete kasvatamiseks

2.50 3.75  sis. KM

Rukola võrsed on vürtsika pähklise maitsega, õrna stuktuuri ning rohelise värvusega.

  • Netokaal pakendamisel 15g, 100g
  • Säilita seemneid jahedas ja pimedas
  • Tellides lisandub saatmiskulu

Plantos vahendab maheseemneid kontrollitud põllumajandusest. Ikka selleks, et me teame, mida me sööme 😀

Puhasta
Jaga:

Rukola võrsed on valmis söögiks 8-9 päevaga. 

Rukola võrsed sisaldavad vitamiine A, C ja K, kaltsiumi, rauda ja fosforit, folaati, magneesiumi ja kaaliumi.

Positiivsed omadused: uuringud on näidanud, et rukola võrsete söömine võib alandada vererõhku. Samuti aitavad need hoida luud tervena ja tugevana, ennetavad osteoporoosi, on head südame- veresoonkonna tervisele.

Võrsete kasutamine: salatites, munaroogadel, võikudel, mahlas, smootides, dipis, pestos, lisa pastaroogadele või pitsale ning kasuta roogade kaunistamisel.

Seemnete külvamine:
Kui tihedalt peaks seemneid külvama? See oleneb seemnete suurusest.
Rukola seemnete puhul soovitame 10x10cm (100cm²) alusele külvata ~1g seemneid.

Kogus

15g, 100g

Kilo hinnad

15g (166.60€/kg)
100g (37.50€/kg)