Sinepi vĂ”rsed on valmis söömiseks 7-9 pĂ€evaga.Â
Toitained: sisaldb suurel hulgal vitamiini A, katsiumi, kaaliumi ja kiudaineid.
Positiivsed omadused: sinepi vĂ”rsed vĂ”ivad aidata vĂ”idelda diabeediga, stimuleerida juuksekasvu, leevendada kĂ”hukinnisust.Â
VÔrsete kasutamine: salatites, liharoogades, salatikastmetes vÔi roogade kaunistuseks.
Kuidas idandada? Loe lÀhemalt meie artiklit.